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昼食を食べ忘れて移動し,夜は友人と飲んで,締めのラーメンに行ってしまった1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年11月17日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

移動でバタバタして,昼食食べるの忘れていました.

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

1食食べないと,次の血糖上昇が大きくなるので要注意です.

また,お酒を飲むと肝臓からの糖新生が抑えられるので空腹感を生じ,締めのラーメン,締めのスイーツが食べたくなります.

プロフィール

糖尿病内科医
山村 聡(やまむら そう)

九州生まれ,九州育ち,九州大学医学部卒.東京都港区在住.フリーランスの内科医として糖尿病診療の傍ら,病院に行かなくても医療の恩恵を受けられる仕組みをつくっています.

趣味はお酒と血糖値.診察室で患者さんと喋ることも好きですが,気のおけない友人とお酒を飲むことも大好きです.

自分の幸せも大切に暮らしながら,社会が豊かになることに貢献できたら最高です.

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます.

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妻のRuiは,ハンドメイドアクセサリーの制作・販売・ワークショップをおこなっています.

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