血糖値など気にせず福岡からの帰路を満喫し,群馬に帰ってきた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録
2018年10月8日の血糖推移
朝食〜午前中
たっぷり寝ました。
起床時血糖値94mg/dL。朝食は逃しました。#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #糖尿病 #内科医 #diabetes #bloodsugar #physician #endocrinologist pic.twitter.com/lod4pD0acv— やさしい糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) October 9, 2018
昼食〜午後
昼食前血糖値98mg/dL。
福岡空港で寿司を食べます。#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #糖尿病 #内科医 #diabetes #bloodsugar #physician #endocrinologist #寿司 #音羽鮨 #博多音羽鮨 #福岡空港 pic.twitter.com/xPzXxQJ3FP— やさしい糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) October 9, 2018
寿司で血糖値ピーク150mg/dL。
帰路はファーストクラス取れずクラスJ。#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #糖尿病 #内科医 #diabetes #bloodsugar #physician #endocrinologist pic.twitter.com/sGTHooeezX— やさしい糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) October 9, 2018
JALのキウイジュースを飲みます。#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #糖尿病 #内科医 #diabetes #bloodsugar #physician #endocrinologist pic.twitter.com/YuOkXRnQKb
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ようやく下がりかけて、羽田から群馬に帰ります。#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #糖尿病 #内科医 #diabetes #bloodsugar #physician #endocrinologist pic.twitter.com/ShtpwtqYDE
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夕食〜就寝
夕食前血糖値89mg/dL。
妻さんと近所の居酒屋へ。#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #糖尿病 #内科医 #diabetes #bloodsugar #physician #endocrinologist pic.twitter.com/aFUkXTAoPp— やさしい糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) October 9, 2018
キュウリの1本漬、冷しゃぶサラダ、揚げナス、焼シイタケ、モツ煮。炭水化物がほとんどないので血糖値ピーク130。#リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #糖尿病 #内科医 #diabetes #bloodsugar #physician #endocrinologist pic.twitter.com/xaZlInnZfo
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糖尿病内科的コメント
福岡から群馬に戻りました.血糖値など気にせず福岡を愉しんでいる様子が伺えますね.
群馬在住半年ですが,まだ馴染みきれてません.明日からは普通の生活に戻します.

山村 聡

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