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焼肉弁当の前に中国のキャラメルを食べたら血糖値ピーク低めとなり、夜は先輩ドクターと焼鳥な1日｜糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

  • 投稿日
  • 更新日
  • 著者 山村 聡
  • カテゴリー 血糖値日記

2019年4月22日の血糖推移

糖尿病内科的コメント

中国土産のキャラメルをもらったので食事３０分前に食べてみました。ランチはまさかの焼肉弁当で血糖値上がること間違いなし！・・・と思いきや血糖値ピークは１４０程度でセーブです。

ご飯は２口くらいしか食べていないのもありますが、事前のキャラメル摂取でインスリン分泌の準備が整っており、焼肉弁当を食べた段階ではスムーズにインスリンが出てきて、血糖上昇が抑えられたのではないかと推察しています。

あくまで憶測です。そしてまさか、中国のキャラメルに含まれる謎のエキスの効能ではないでしょう・・・。

夜は先輩ドクターと焼き鳥からシメの蕎麦まで行ってしまいました。反省。

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プロフィール

やさしい糖尿病内科医
山村 聡（やまむら そう）

九州生まれ、九州育ち、九州大学医学部卒。大学病院で糖尿病・代謝・内分泌内科助教、市中病院勤務後退局。フリーランスを経て、銀座有楽町内科院長。

病気を治療する医師であると同時に、生涯の健康を保つパートナーでありたいと思っています。

趣味はお酒と血糖値。診察室で患者さんと喋ることも好きですが、気のおけない友人とお酒を飲むことも大好きです。自分の幸せも大切にしながら，社会が豊かになることに貢献できたら最高です．

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます．

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