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スニッカーズは血糖上昇1食分に相当することを確認し,東京タワーの見えるバーで終えた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年9月8日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

午前中の小さいスニッカーズが思いのほか,血糖値を上げました.小腹を埋めてくれますが,血糖値的には1食食べるのと変わりませんね.

夜は都内で気のおけない友人と深くまで飲みました.

東京タワーの見えるバーで終えた,充実した1日でした.

プロフィール

糖尿病内科医
山村 聡(やまむら そう)

九州生まれ,九州育ち,九州大学医学部卒.東京都港区在住.フリーランスの医師として,病院に行かなくても医療の恩恵を受けられる仕組みをつくっています.

趣味はお酒と血糖値.診察室で患者さんと喋ることも好きですが,友人や家族とお酒を飲むことも大好きです.

高級なディナーに出かけたり,グリーン車で移動するなど,日常の中の非日常を大切にしています.

オンもオフも愉しく暮らし,家族の幸せを守りながら,さらには社会が豊かになることに貢献できたら最高です.

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます.

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妻のRuiは,ハンドメイドアクセサリーの制作・販売・ワークショップをおこなっています.

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