引出しに入っていたムーンライトとオレオをみつけて,ついつい間食してしまった1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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引出しに入っていたムーンライトとオレオをみつけて,ついつい間食してしまった1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年6月28日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

机の引出しに,当直日に買ったお菓子が入っていました.見つけてしまったので,ついつい食べすぎました.

もともと間食するつもりはなくても,こうして間食してしまうのか・・・と糖尿病患者さんの気持ちを慮った次第です.

間食しないと決めたら,間食になりそうなものは買わないことが大切.

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