プロテインを飲んで出勤の仕事始め,夕食のうどんが鋭く200mg/dLまで血糖値を上げた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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プロテインを飲んで出勤の仕事始め,夕食のうどんが鋭く200mg/dLまで血糖値を上げた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2019年1月4日の血糖推移

糖尿病内科的コメント

血糖値に与えるうどんの力を思い知りました.まさかこんなに鋭く上がるとは思ってもいませんでした.

感覚的にはご飯よりうどんのほうが血糖値を鋭く上げる印象です.

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山村 聡

やさしい糖尿病内科医. 日常の好きなこと,楽しいことの記事をメインに,診察室で語りきれない,健康,食事,ダイエットにまつわる情報も発信しています. 診療のほか,健康相談,介護施設向け医療相談等おこなっています.

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