広告

Be塾の懇親会から肉とお酒で血糖値は上がらないけれど飲みすぎた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年6月23日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

懇親会でワイン,肉,肉,肉の夜でした.お酒を飲むと肝臓からの糖新生が抑えられて,血糖値が上がりにくくなります.

しかし,摂取カロリーが減るわけではなく,身体に蓄積されて入るので食べ過ぎに注意です.

プロフィール

糖尿病内科医
山村 聡(やまむら そう)

九州生まれ,九州育ち,九州大学医学部卒.東京都港区在住.フリーランスの内科医として糖尿病診療の傍ら,病院に行かなくても医療の恩恵を受けられる仕組みをつくっています.

趣味はお酒と血糖値.診察室で患者さんと喋ることも好きですが,気のおけない友人とお酒を飲むことも大好きです.

自分の幸せも大切に暮らしながら,社会が豊かになることに貢献できたら最高です.

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます.

わたしの詳しいプロフィールはこちら

妻のRuiは,ハンドメイドアクセサリーの制作・販売・ワークショップをおこなっています.

Ruiのアクセサリーブランド,プロフィール紹介はこちら