夕食後に空腹感に襲われて,仕方ないのでタンパク質でお腹を満たしてよく寝た1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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夕食後に空腹感に襲われて,仕方ないのでタンパク質でお腹を満たしてよく寝た1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年10月11日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

食事を摂ることにあまり執着のないわたしですが,ときおり無性に食べたい衝動に駆られます.

この日の夜もその衝動が現れました.食事の影響なのか,居残り当番2日目のストレスなのか,月の満ち欠けなのか,宇宙からのメッセージなのかわかりませんが,そういうときは素直に食べます.

おかげでしっかり眠れました.

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