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2018年7月11日の血糖推移
朝食〜午前中
リブレリーダー行方不明中。朝食前血糖値不明。
ハムトースト、グレープフルーツ、チアシードとプロテイン入り紅茶。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/MCzehBjzhh— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 11, 2018
リブレリーダー、車内から発見さる。
大雨で妻さんに迎えに来てもらったときにおとしたみたいです。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #妻さんありがとう @garnet_rui pic.twitter.com/PMJlWET5Kh— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 11, 2018
昼食〜午後
リブレリーダーを一時紛失していたので、ざっくり記録。
8時間までしかセンサーには記録されないので、朝食後の血糖変動はわかりません。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/nFxSP6e9Cl— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 13, 2018
古印最中を食べます。
食べる前血糖値99。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #古印最中 #香雲堂 pic.twitter.com/hw7milnjRF— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 13, 2018
古印最中で上がる血糖値。1時間後血糖値180mg/dL。あんこのパワー偉大なり。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #古印最中 #香雲堂 pic.twitter.com/ZA9uq86W6z
— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 13, 2018
古印最中を食べて1.5時間後、血糖値102mg/dL。ゴルフレッスンの休憩梨ジュースを飲みます。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #日田の梨 pic.twitter.com/UGBnZhdC7D
— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 13, 2018
梨ジュースで1時間後血糖値133mg/dL。
ゴルフレッスンから帰宅し夕食です。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #日田の梨 pic.twitter.com/RNN8Sf00Nh— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 13, 2018
夕食〜就寝
ゴルフレッスンから帰宅して、シャワーを浴びて、夕食前血糖値73mg/dL。
青菜のサバ缶の炒め煮、ジャガイモとズッキーニ焼、枝豆・梅ごはん、刺身、みそ汁。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/20t6FZokb2— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 13, 2018
夕食40分後に血糖値111まで上がったのを見て、早々に寝落ちしました。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/RlAZ5KS5ON
— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 13, 2018
糖尿病内科的コメント
車の中からリブレリーダー発見されました!
フリースタイルリブレは8時間までしかセンサーに血糖推移が記録されません.そのため,8時間以前の記録は上書きされて消えてしまいます.前日のお好み焼きの記録は消えてしまいましたが,美味しかったので良しとしましょう.