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帝国ホテルの優雅な朝食を食べてハイソな気分で過ごした1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年8月5日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

ひょんなことから帝国ホテルに宿泊する機会をゲットし,優雅な朝食を食べて,充実した日曜日となりました.

夕食は夫婦で粉もんです.炭水化物を摂るとグイッと血糖値を上がるのに対して,タンパク,野菜中心の食事の後は血糖上昇が緩やかです.

プロフィール

糖尿病内科医
山村 聡(やまむら そう)

九州生まれ,九州育ち,九州大学医学部卒.東京都港区在住.フリーランスの医師として,病院に行かなくても医療の恩恵を受けられる仕組みをつくっています.

趣味はお酒と血糖値.診察室で患者さんと喋ることも好きですが,友人や家族とお酒を飲むことも大好きです.

高級なディナーに出かけたり,グリーン車で移動するなど,日常の中の非日常を大切にしています.

オンもオフも愉しく暮らし,家族の幸せを守りながら,さらには社会が豊かになることに貢献できたら最高です.

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます.

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妻のRuiは,ハンドメイドアクセサリーの制作・販売・ワークショップをおこなっています.

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