血糖値の上がらないコカ・コーラCLEARを飲みながら熱海合宿に移動した1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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血糖値の上がらないコカ・コーラCLEARを飲みながら熱海合宿に移動した1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年6月16日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

過去にコカ・コーラZEROで血糖値が上がらないか実験をしました.今回,コカ・コーラCLEARでも血糖値が上がりませんでした.人工甘味料の取りすぎは良くないですが,甘いものが欲しくて口寂しい時に上手に活用することは大切ですね.

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山村 聡

やさしい糖尿病内科医. 日常の好きなこと,楽しいことの記事をメインに,診察室で語りきれない,健康,食事,ダイエットにまつわる情報も発信しています. 診療のほか,健康相談,介護施設向け医療相談等おこなっています.

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