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当直明けからサイゼリヤで打合せし、午後のセミナーから懇親会まで港区で充実した1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2019年6月27日の血糖推移

糖尿病内科的コメント

4月から港区在住となって、自宅近くで打合せ、セミナー受講、セミナー開催、懇親会、飲み会いろいろなことが完結して非常に便利です。

定食やレストランメニューのランチはライス抜きにすることが多いですが、打合せやセミナーなど頭をつかうときにはあえて炭水化物も取るようにしています。

わたしにとっての適度な炭水化物であれば、眠気が出るほどまで血糖値を上げずに、スムーズに思考と活動ができる感じです。

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※フリースタイルリブレの個人使用はあくまで自己責任となりますのでご承知おきください.

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プロフィール

糖尿病内科医
山村 聡(やまむら そう)

九州生まれ,九州育ち,九州大学医学部卒.東京都港区在住.フリーランスの内科医として糖尿病診療の傍ら,病院に行かなくても医療の恩恵を受けられる仕組みをつくっています.

趣味はお酒と血糖値.診察室で患者さんと喋ることも好きですが,気のおけない友人とお酒を飲むことも大好きです.

自分の幸せも大切に暮らしながら,社会が豊かになることに貢献できたら最高です.

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます.

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妻のRuiは,ハンドメイドアクセサリーの制作・販売・ワークショップをおこなっています.

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