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宮古島に行けなかった3日め。自宅に引きこもって心身を休めた1日。

2019年10月3日の血糖値モニタリング

台風襲来のため宮古島旅行をキャンセルしました。ぽっかり予定が空いた3日間。その3日めです。

いつもの朝食。

今日は外出しないと決めていたので、妻さんの買ってきてくれたデパ地下惣菜ランチ。

ソフトシェルシュリンプが美味しかったです。

炭水化物控えめでも上がるには上がる、お惣菜らしい血糖変動。

本日も妻さんは美容雑誌のイベントへ。残された私は大阪王将をデリバリー。独りビール。

中華はしっかり血糖値ピークができますね。餃子の皮も味付けも。

宮古島に行けなかった3日間は、在宅でしっかり心身を休めました。

自分のペースで暮らせるのは幸せですね。

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診療情報

上大崎クリニック

毎月第1土曜日+不定期
詳細はクリニックホームページをご覧ください。
http://kamiosaki.com/

押上駅前松浦内科クリニック 

毎週火曜午後 糖尿病・内分泌外来
毎週金曜 糖尿病・内分泌外来
詳細はクリニックホームページをご覧ください。
http://www.matsuura-medical-clinic.org/

クリニック ル・ギンザ 銀座有楽町内科(仮称)

2019年12月内科診療開始予定
火・水・金曜日 11:30〜19:30受付

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※フリースタイルリブレの個人使用はあくまで自己責任となりますのでご承知おきください.

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プロフィール

糖尿病内科医
山村 聡(やまむら そう)

九州生まれ,九州育ち,九州大学医学部卒.東京都港区在住.フリーランスの内科医として糖尿病診療の傍ら,病院に行かなくても医療の恩恵を受けられる仕組みをつくっています.

趣味はお酒と血糖値.診察室で患者さんと喋ることも好きですが,気のおけない友人とお酒を飲むことも大好きです.

自分の幸せも大切に暮らしながら,社会が豊かになることに貢献できたら最高です.

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます.

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妻のRuiは,ハンドメイドアクセサリーの制作・販売・ワークショップをおこなっています.

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