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糖質0g麺を食べたり、みんなで同じシュークリームを食べて血糖値実験したり、夜はブログもぐもぐ会で楽しく美味しく過ごした1日｜糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

  • 投稿日
  • 更新日
  • 著者 山村 聡
  • カテゴリー 血糖値日記

目次

2019年4月25日の血糖推移

糖尿病内科的コメント

血糖値ワークショップの受講者グループでみんなで同じものを食べて、人によってどれくらい血糖値が上がるのか実験してみました。

ファミマのシュークリームを各自購入し、それぞれ会社、自宅、（わたしは電車のホーム）で、午後3時に一斉にパクリ。

結果はそれぞれの状況で変動が異なりとても興味深いです。血糖値への理解が深まりました。

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※フリースタイルリブレの個人使用はあくまで自己責任となりますのでご承知おきください．

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プロフィール

やさしい糖尿病内科医
山村 聡（やまむら そう）

九州生まれ、九州育ち、九州大学医学部卒。大学病院で糖尿病・代謝・内分泌内科助教、市中病院勤務後退局。フリーランスを経て、銀座有楽町内科院長。

病気を治療する医師であると同時に、生涯の健康を保つパートナーでありたいと思っています。

趣味はお酒と血糖値。診察室で患者さんと喋ることも好きですが、気のおけない友人とお酒を飲むことも大好きです。自分の幸せも大切にしながら，社会が豊かになることに貢献できたら最高です．

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます．

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