山村 聡 
目次
2019年4月25日の血糖推移
糖尿病内科的コメント
血糖値ワークショップの受講者グループでみんなで同じものを食べて、人によってどれくらい血糖値が上がるのか実験してみました。
ファミマのシュークリームを各自購入し、それぞれ会社、自宅、（わたしは電車のホーム）で、午後3時に一斉にパクリ。
結果はそれぞれの状況で変動が異なりとても興味深いです。血糖値への理解が深まりました。
夜はブログもぐもぐ会に参加し、ブログを書きつつ、美味しいご飯、楽しいおしゃべりに幸せな時間を過ごしました。
血糖値ワークショップのご案内
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