朝食を炭水化物無しにしたとたん、看護師さんから間食お菓子をもらいまくった1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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朝食を炭水化物無しにしたとたん、看護師さんから間食お菓子をもらいまくった1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年9月12日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

朝食を炭水化物無しにしてみました。血糖値は見事に横ばいです。

すると、とたんに間食用のお菓子を看護師さんからもらうことになりました。何か言ったわけではありませんが、炭水化物の神様がお怒りなのかもしれません。

しばらく朝のノー炭水化物生活を続けて、血糖値とお腹の具合、元気さを診てみようと思います。

炭水化物の神様、鎮まりあれ。

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