ウイダーinゼリー,カレー,トンテキで毎食血糖値を鋭く上げた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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ウイダーinゼリー,カレー,トンテキで毎食血糖値を鋭く上げた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年7月30日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

ウイダーinゼリー,カレー,トンテキ.

食事の内容は全然違いますが,それぞれ鋭く血糖値を上げました.血糖上昇への影響はカロリーよりも,炭水化物そのものです.

ウイダーinゼリーに含まれる糖質,カレーに含まれる小麦粉とライス,トンテキの甘ダレ,炭水化物が一定量あれば鋭く血糖値が上がりますね.

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