2018年7月8日の血糖推移
朝食〜午前中
朝食前血糖値86mg/dL。
コンビニサンドイッチとカフェラテ。青山で長いミーティングが始まります。#islandvintagecoffee #青山 pic.twitter.com/8LxwKAVp6d— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 8, 2018
朝食後血糖値ピーク100でした。
昨日のワインが残っているのか、血糖値あまり上がらず。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/wdzxDAWWYE— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 8, 2018
昼食〜午後
昼食前血糖値90mg/dL。
チキンサンドとベリースムージー。#ficoandpomum #スムージー #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/D3lkP5S6Vx— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 8, 2018
昼食後血糖値ピーク150mg/dL。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/rf9HzhDjSc
— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 8, 2018
しそジュースで血糖値120まで上がって、食後落ち着いた97mg/dL。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/dTm0Davejm
— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 8, 2018
宮崎みやげのマンゴーラングドシャ。食べる前血糖値97。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/ODqmWXIfhg
— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 8, 2018
マンゴーラングドシャ2枚で血糖値120まで上がりました。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #マンゴー #マンゴーラングドシャ pic.twitter.com/xMtoqLOnIe
— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 8, 2018
夕食〜就寝
ミーティング終わって食事。
夕食前血糖値91#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/doIZ7dCArK— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 8, 2018
だらだらと歓談しながら、血糖値ピーク120くらいから大きくない変動。
運転のため、烏龍茶で我慢。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/TdPONlTRiA— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 9, 2018
糖尿病内科的コメント
昨夜の二日酔いを残しつつ,プロジェクトメンバーのミーティングに望みました.
ちょくちょく間食したので血糖値が波波ゆらゆらです.非常に充実した1日でした.