軽井沢ドライブでお焼き,蕎麦,モカソフトを食べた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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軽井沢ドライブでお焼き,蕎麦,モカソフトを食べた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年7月1日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

夫婦で軽井沢にドライブしてきました.出かけるときはご当地グルメをいただきたいものです.

トータルのカロリーを取りすぎないように,夕食は軽めで済ませました.

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山村 聡

やさしい糖尿病内科医. 日常の好きなこと,楽しいことの記事をメインに,診察室で語りきれない,健康,食事,ダイエットにまつわる情報も発信しています. 診療のほか,健康相談,介護施設向け医療相談等おこなっています.

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