茶碗蒸しゼリーを味見したり,オススメの餃子をお持ち帰りした1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

広告

茶碗蒸しゼリーを味見したり,オススメの餃子をお持ち帰りした1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年7月3日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

餃子1個30〜40kcalですが,今日のは大きいので50kcalくらいありそうです.

広告