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2018年7月3日の血糖推移
朝食〜午前中
朝食前血糖値87。
ハムトースト、チアシードとプロテイン入り紅茶。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/l24wEkL4e9— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 3, 2018
昼食〜午後
昼食前血糖値103。
朝食後血糖値ピークは130。
病棟急変でアドレナリンが出ているときは、ちょっと血糖値上がってますね。
ランチはソースカツ丼、サラスパ、みそ汁、切り干し大根。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/OekXh217km— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 3, 2018
昼食後血糖値ピーク140を経て、2時間後血糖値115。
ソースカツ丼のご飯は1口ほどしか食べませんが、揚げ物は尾を引きます。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/u2HkUbTneF— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 3, 2018
栄養士さんからもらった茶碗蒸しゼリー。
血糖値103からいただきます。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #茶碗蒸しゼリー pic.twitter.com/5ouq1CjN5y— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 3, 2018
茶碗蒸しゼリーで血糖値ピーク150まで上がりました。
炭水化物12.6g、カロリー100kcal。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #茶碗蒸しゼリー pic.twitter.com/ZF7vOG0j8c— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 3, 2018
夕食〜就寝
夕食前血糖値97。
前日の残りの油淋鶏、カボチャの煮付け。美味しいと聞いたラーメン店のお持ち帰り餃子。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 pic.twitter.com/xv8b8IeFsO— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 4, 2018
夕食後血糖値ピーク170を経て、2時間後血糖値101。#フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #糖尿病内科医 #餃子 #爆じゅう餃子 pic.twitter.com/lc8O9dZihw
— 糖尿病内科医やまむらそう (@sou3dr) July 4, 2018
糖尿病内科的コメント
餃子1個30〜40kcalですが,今日のは大きいので50kcalくらいありそうです.