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昼食を食べそびれて、スタバと自宅で2度の夕飯を食べてしまった1日｜糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

  • 投稿日
  • 著者 山村 聡
  • カテゴリー 血糖値日記

目次

2019年4月18日の血糖推移

糖尿病内科的コメント

食事は3食バランスよく取ることで、1食ごとの血糖値の上がりが急激になりにくいです。

この日は船舶免許の更新講習、スタッドレスタイヤの交換、ドライブレコーダーの取り付けなどランチ時からの予定がつまっており、昼食食べるのを忘れていました。

昼食抜きで夕食食べると血糖値上がりやすいので要注意ですね。

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※フリースタイルリブレの個人使用はあくまで自己責任となりますのでご承知おきください．

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プロフィール

やさしい糖尿病内科医
山村 聡（やまむら そう）

九州生まれ、九州育ち、九州大学医学部卒。大学病院で糖尿病・代謝・内分泌内科助教、市中病院勤務後退局。フリーランスを経て、銀座有楽町内科院長。

病気を治療する医師であると同時に、生涯の健康を保つパートナーでありたいと思っています。

趣味はお酒と血糖値。診察室で患者さんと喋ることも好きですが、気のおけない友人とお酒を飲むことも大好きです。自分の幸せも大切にしながら，社会が豊かになることに貢献できたら最高です．

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます．

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