ミッキーピザで血糖値を上げて東京ディズニーランド・カウントダウンに臨み,深夜のファンタで血糖値を上げて元日未明のアトラクションを楽しんだ1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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ミッキーピザで血糖値を上げて東京ディズニーランド・カウントダウンに臨み,深夜のファンタで血糖値を上げて元日未明のアトラクションを楽しんだ1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年12月31日の血糖推移

糖尿病内科的コメント

テーマパーク内での食事はどうしても炭水化物中心になります.他に選択肢がないので仕方ありません.

せめて水分摂取はソフトドリンクではなくコーヒー,紅茶,烏龍茶で血糖値を挙げないほうがいいですね.

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※フリースタイルリブレの個人使用はあくまで自己責任となりますのでご承知おきください.

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