ミッキーピザで血糖値を上げて東京ディズニーランド・カウントダウンに臨み,深夜のファンタで血糖値を上げて元日未明のアトラクションを楽しんだ1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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ミッキーピザで血糖値を上げて東京ディズニーランド・カウントダウンに臨み,深夜のファンタで血糖値を上げて元日未明のアトラクションを楽しんだ1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年12月31日の血糖推移

糖尿病内科的コメント

テーマパーク内での食事はどうしても炭水化物中心になります.他に選択肢がないので仕方ありません.

せめて水分摂取はソフトドリンクではなくコーヒー,紅茶,烏龍茶で血糖値を挙げないほうがいいですね.

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山村 聡

やさしい糖尿病内科医. 日常の好きなこと,楽しいことの記事をメインに,診察室で語りきれない,健康,食事,ダイエットにまつわる情報も発信しています. 診療のほか,健康相談,介護施設向け医療相談等おこなっています.

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