評判のラーメンが鋭く血糖値を上げて,夕食はつまみ飯で済ませた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

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評判のラーメンが鋭く血糖値を上げて,夕食はつまみ飯で済ませた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録

2018年9月24日の血糖推移

朝食〜午前中

昼食〜午後

夕食〜就寝

糖尿病内科的コメント

ラーメンによる血糖変動は,上がりが鋭く,下がりはダラダラ尾を引きますね.

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