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お酒と血糖値【レモンサワー】は血糖値を上げる?上げない?内科医が呑んで検証

Be wise, get healthy.

こんにちは、やさしい内科医の山村そうです。

いつも動画ご視聴いただきありがとうございます!

今回は、
レモンサワーでの血糖変動を検証してみました。

ぜひ、結果を予想しながらご覧ください。

健康やダイエットが気になる方に
見ていただきたいチャンネルにしていきます。

ご質問・コメントお待ちしております。
チャンネル登録・高評価よろしくお願いします。

※血糖値の変動には個人差があり、同じ食材でも人によって、また、食べるタイミング等によっても変化します。
※山村医師は糖尿病ではなく、耐糖能正常型です。

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プロフィール

やさしい糖尿病内科医
山村 聡(やまむら そう)

九州生まれ、九州育ち、九州大学医学部卒。大学病院で糖尿病・代謝・内分泌内科助教、市中病院勤務後退局。フリーランスを経て、銀座有楽町内科院長。

病気を治療する医師であると同時に、生涯の健康を保つパートナーでありたいと思っています。

趣味はお酒と血糖値。診察室で患者さんと喋ることも好きですが、気のおけない友人とお酒を飲むことも大好きです。自分の幸せも大切にしながら,社会が豊かになることに貢献できたら最高です.

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます.

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