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内科医のオフ日記
3Dプリントで【フルオーダー靴】つくってみました!履き心地サイコーです
オーダー靴を作っていただきました。 完全フルオーダーなので、自分の足にピッタリでフィット感は抜群です […] -
健康のためのアドバイス
「血圧高め」と言われたら…トクホの前にまずやること!塩分控えめと血圧測定
健康診断で血圧高めと言われたら、一体何をやったら良いのでしょうか?ついつい、CMや広告で目にする〇〇 […] -
内科医が読んだ本
【CEOコーチング】年商100倍を目指す3つの要素【ゴール・コーズ・エフィカシー…
この本について CEOコーチング 年商を100倍にする思考と行動の理論 久野 和禎 日本経済新聞出版 […] -
YouTube
カレーライスと血糖値【実験】内科医がココイチのカレーを食べて血糖値の変化を検証
今回は、ココイチのカレーライスでどれくらい血糖値が上がるのか検証してみました。 今回の食品 カレーハ […] -
YouTube
忙しい内科医がYouTubeを更新し続ける秘訣|1000人4000時間までの道
YouTubeを月に2、3本更新できるようになってきました。その秘訣を掘り下げます。 助っ人N氏の登 […] -
内科医のオフ日記
西麻布フレンチモンスターへ初来店|コース料理は血糖値の上昇が緩やかです
先日、結婚記念日でフレンチのお店に行ってきました。 その際の食事と血糖値の記録です。 西麻布 フレン […] -
内科医のブログ術
健康雑誌【わかさ】に血糖値日記が掲載されました!
当ブログで連載していた私の血糖値日記は、現在は、もっぱらインスタグラムとツイッターで発信しています。 […] -
内科医のオフ日記
【寿司レポ】有楽町駅1分「鮨 大いにおまかせ」はランチおまかせ2800円
久しぶりに平日ランチに出かけられたので、気になっていたお寿司屋さん【鮨 大いにおまかせ】に行ってきま […] -
内科医が読んだ本
医学論文書くならまず読む本『臨床研究立ち上げから英語論文発表までを最速最短で行う…
臨床研究立ち上げから英語論文発表まで最速最短で行うための極意 〜すべての臨床医に捧ぐ超現場重視型の臨 […] -
クリニック
銀座有楽町内科【糖尿病オンライン診療】開始に込めた思い
銀座有楽町内科院長の山村聡(そう)と申します。 日本には約1000万人の糖尿病患者が存在し、300万 […]