山村 聡の記事一覧( 2 )

マインドマップ講座受講【レポ】頭の中の混沌がすっきり紙面に現像されます
2018年10月にマインドマップ講座を受講しました.レポートは書きかけのまま止まっていましたが,満を持して更新です. 受講のきっかけ さらに以前、2018年2月にフォトリーディングの講座を受講しました. その際にマインドマップも紹介されていたのですが,自分に必要かどうかピンときていませんでした. フォトリーディングで情...
鳥居祐一『遠慮しない生き方』フリーランスになった絶妙なタイミングで背中を押してもらいました
このところ、鳥居祐一”熱”が上昇しております。鳥居さんの新刊を読んだので感想です。 この本について 遠慮しない生き方 鳥居祐一 (著) サンマーク出版 感想 「わかる」フェーズから「やる」フェーズへ この4月で医局を辞め、起業に参画し、わたし自身はだいぶ遠慮することなく生き始めているところに、背中を押してくれる1冊でし...
センサー交換でランチのお蕎麦の血糖値ピークが見えず、夜はなみなみスパークリングで妻と待ち合わせた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録
2019年4月23日の血糖推移 View this post on Instagram おはようございます血糖値79mg/dL。東京に帰ります。 #リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #血糖値測定 #糖尿病 #diabetes #bloodsugar #bloodglucose S...
焼肉弁当の前に中国のキャラメルを食べたら血糖値ピーク低めとなり、夜は先輩ドクターと焼鳥な1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録
2019年4月22日の血糖推移 View this post on Instagram 昼食前血糖値102mg/dL。野菜にアボカドオイルかけて、卵、フルーツ、チアシードとジンジャー入り紅茶。 #リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #血糖値測定 #糖尿病 #diabetes #bl...
【開催レポ】4/21血糖値セミナー【リブレ入門編】14日間 血糖値を目で見るワークショップ
4月21日、血糖値セミナー開催報告です。無事盛会に終了し、第2回も準備中です。 ワークショップ風景 みなさん普段から健康、ヘルスケアに対する意識が高く、それぞれの目的を持ってフリースタイルリブレを導入されました。 懇親会 ワークショップ終了後は、北京ダックを食べながら懇親会です。 さっそく変動する血糖値を実際に目で見な...
血糖値ワークショップ準備で昼食を食べそびれつつも無事開催し、懇親会で中華を愉しんだ1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録
2019年4月21日の血糖推移 View this post on Instagram 朝食前血糖値98mg/dL。プロテイン飲んで、野菜にアボカドオイルかけて、卵、フルーツ、チアシードとジンジャー入り紅茶。 #リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #血糖値測定 #糖尿病 #diab...
昼食を食べそびれて、スタバと自宅で2度の夕飯を食べてしまった1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録
2019年4月18日の血糖推移 View this post on Instagram 朝食前血糖値97mg/dL。プロテイン飲んで、野菜にアボカドオイルかけて、卵、フルーツ、チアシードとジンジャー入り紅茶。 #リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #血糖値測定 #糖尿病 #diab...
クリニック開院準備のお手伝いでおにぎり、カップ麺を食べて血糖値急上昇させながら作業し続けた1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録
2019年4月12日の血糖推移 View this post on Instagram 朝食前血糖値97mg/dL。プロテイン飲んで、野菜にアボカドオイルかけて、卵、フルーツ、チアシードとジンジャー入り紅茶。 #リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #血糖値測定 #糖尿病 #diab...
昼に丼、夜にカレーで200超えの血糖値ピークを2つも作った1日|糖尿病内科医のフリースタイルリブレ自己血糖記録
2019年4月8日の血糖推移 View this post on Instagram 朝食前血糖値90mg/dL。 野菜にアボカドオイルかけて、卵、フルーツ、チアシードとジンジャー入り紅茶。 #リブレ #フリースタイルリブレ #freestylelibre #血糖値 #血糖値測定 #糖尿病 #diabetes #blo...